もっくんのスマート日記

今日も行ってきました、ランニングに。筋肉痛になっていたけど、鍛えて痩せるためにはチャンスと受け止めて今日も走りました。走る距離は増えたけど、スピードは昨日よりも抑えて走りました。慣れるまでは仕方ないです。続ける事が大切な時期だと思って、明日も走ります。